打字录入一定要劳逸结合？

据我所知，我们很多打字录入兼职成员都是身兼数职，有的白天上班晚上回家打，有的是白天开店，利用空闲时间打，我明白大家都是想多一份收入补贴家用，但是还是要提醒一下大家，打字录入一定要劳逸结合，适当锻炼身体，避免久坐，有一个健康的身体才是最重要的本钱。

最近因为打字录入高峰期，我们几乎是每天都有上量活动，也因此我发现有的老人会选择通宵熬夜打字录入，这样的行为虽然帮我们处理了积压，缓解了高峰期案件积压的压力，但是并不提倡，所以我经常会隔一天搞一次活动，周六周日也会暂停搞上量活动，就是为了让大家有一个充分的休息时间。

打字录入是一项脑力劳动大过体力劳动的兼职，主要靠对于打字录入规则的理解和判断，如果一味的熬夜加班，有时候脑袋就会处于麻木状态，一些平时可以察觉避免的低级错误也会因为疲劳犯困而出现，这样就得不偿失了。所以建议每天的兼职时间是四小时最佳，如果没有其他工作，全职打字录入，也建议最多不要超过10小时，这样我们才能有足够的时间休息，生活不仅仅是赚钱，还要兼顾家庭和休闲娱乐，希望我们都能一个健康的身体，让打字录入成为我们的一项愉快的副业活动，而不是在我们繁忙的工作中为我们增加一份负担。